Zachte zelfzorg en relaxatie, yin yoga
Zelfzorg - Yin Yoga
Beschikbare plaatsen
Beschrijving van de dienst
Zachte zelfzorg, yoga & relaxatie *Even vertragen. Op adem komen. Gewoon zijn.* Altijd maar doorgaan? Tijd om ook eens voor jezelf te zorgen. Tijdens deze **6 sessies** combineren we zachte yoga, relaxatie, ademhaling en lichaamsgerichte oefeningen. Je leert spanning loslaten, beter luisteren naar je lichaam en bewust ruimte maken voor rust. Geen prestatiedruk, geen moeten. Wel bewegen, voelen, ontspannen en opnieuw verbinding maken met jezelf. **Zes momenten helemaal voor jou. Omdat zelfzorg geen luxe is.**
Annuleringsbeleid
Individuele afspraken - Eerstelijnszorg Je kan een individuele afspraak tot 48 uur vooraf kosteloos annuleren. Bij een laattijdige annulatie of afwezigheid wordt de sessie volledig aangerekend: het volledige geldende tarief voor eerstelijnszorg (dit is niet enkel het remgeld). Individuele afspraken - Psychotherapie | Supervisie | Coaching Je kan een individuele afspraak tot 48 uur vooraf kosteloos annuleren. Bij een laattijdige annulatie of afwezigheid wordt de sessie volledig aangerekend en betaal je het volledige bedrag. Groepsaanbod binnen de eerstelijnszorg Deze groepssessies maken deel uit van de conventie eerstelijnspsychologische zorg en worden ondersteund door de netwerken Geestelijke Gezondheid Limburg, Eerstelijnszone Haspengouw en FOD Volksgezondheid. De individuele kennismaking is gratis wanneer je nog geen eerstelijnssessie hebt gevolgd. Anders betaal je het geldende remgeld van maximaal € 11. Een groepssessie kost € 2,50 en wordt georganiseerd voor minimaal 4 en maximaal 10 deelnemers. Voor kinderen en jongeren is het eerstelijnsaanbod gratis. Na de start van de groepsreeks is terugbetaling niet meer mogelijk.
Contactgegevens
Dorpsstraat 26B, Wellen, Belgium
0496680958
debbie@psychologica.be